Proteïne Power
Kip&Curry met rijstVoedingswaarden (per 100g)
Energetische waarde KJ
521
Energetische waarde KCal
123
Eiwitten
8.2
Koolhydraten
16.6
Suikers
3.2
Vetten
2.5
Verzadigde vetten
0.5
Natrium
0.25
Zout
0.63
Bereiding
Bereidingstijd…€ 10,50
Pasta carbonaraIngrediënten (traditioneel):
∙ Pasta (vaak spaghetti, rigatoni of mezze maniche)
∙ Guanciale (gezouten varkenswang), of pancetta/bacon als vervanger
∙ Ei of enkel eierdooiers
∙ Pecorino Romano (soms gecombineerd met…€ 12,50Proteïne Power
Pasta Kip&PestoIngrediënten:∙ Pasta (penne of tagliatelle, tarwe)
∙ Kipfilet (gegaard, gekruid)
∙ Groene pesto (basilicum, olijfolie, pijnboompitten, Parmezaanse kaas, knoflook)
∙ Room of crème fraîche
∙ Cherry tomaatjes
∙…€ 13,50
Pasta Pomodoro VeggiePasta PomodoroOmschrijving:
Een eenvoudige en smaakvolle Italiaanse klassieker op basis van al dente pasta in een frisse tomatensaus met basilicum, knoflook en extra vergine olijfolie. Gemaakt met rijpe tomaten en puur natuur —…€ 9,50
Beef SaladVoedingswaarden (per portie ca. 350g – indicatie):
ComponentHoeveelheid
Energie 1100 kJ / 260 kcal
Vetten 14 g
Waarvan verzadigd 2 g
Koolhydraten 12 g
Waarvan suikers 7 g
Eiwitten 22 g
Vezels 4 g
Zout 1.6…€ 12,50Proteïne Power
Halve haan met appelmoesHalve Haan met AppelmoesOmschrijving:
Een sappige, goudbruin gegrilde halve haan geserveerd met een portie verse, lichtzoete appelmoes. Een klassiek gerecht dat perfect in balans is tussen hartig en friszoet.Ingrediënten:
∙…€ 14,00
Chili con Carne met Rundergehakt en rijstChili con Carne met Rundergehakt rijst Omschrijving:
Een hartige en licht pittige Mexicaanse stoofschotel met mager rundergehakt, rode kidneybonen, tomaten, paprika en maïs. Op smaak gebracht met een rijke kruidenmix van komijn,…€ 12,00
SpareribsSpare Ribs met gepofte aardappel en een frisse Amerikaanse coleslaw.
Voedingswaarden per 100g
Energie
185kCal / 770kJ Vetten
11,4g waarvan verzadigde vetzuren 3,6g
Koolhydraten 10,3g waarvan suikers
6,0g Eiwit
10,5g…€ 16,00
Mix Grill voor 2pMix Grill
Steak
Wings
BBQ Worst
Ribben (varkens)
Salade
Rozemarijn - look patatjes
Bbq saus
Voedingswaarden (per 450g portie):
ComponentHoeveelheid
Energie 680 kcal
Vet 42 g
Verzadigd vet 18 g
Koolhydraten 12 g
Suikers 6…€ 55,00
- Smash Burger Cheese
----------
Voedingswaarde per 100gram gebakken hamburger∙ Energie: 178 kcal
∙ Vet: 12,5 g
waarvan verzadigd vet: 4,9 g
∙ Koolhydraten: 0,6 g
waarvan suikers: 0,3 g
∙ Vezels: 0,1 g
∙ Eiwit: 15,8 g
∙ Zout:…€ 10,50 - Smash Burger Bacon&Cheese
----------
Voedingswaarde per 100gram gebakken hamburger∙ Energie: 178 kcal
∙ Vet: 12,5 g
waarvan verzadigd vet: 4,9 g
∙ Koolhydraten: 0,6 g
waarvan suikers: 0,3 g
∙ Vezels: 0,1 g
∙ Eiwit: 15,8 g
∙ Zout:…€ 12,50 
Scampi Look 6 scampisScampi LookOmschrijving:
Heerlijke, kort gebakken scampi in een romige knoflooksaus. Een klassiek gerecht uit de Belgische keuken, ideaal als voorgerecht of hoofdgerecht met pasta, rijst of brood.Ingrediënten:
∙ Scampi…€ 12,00
Lamskoteletjes met couscous ca.350grBeschrijving:Een hartige en geurige maaltijd met gestoofd lamsvlees in een kruidige tomatensaus, geserveerd met couscous en soms groenten zoals wortel, courgette en kikkererwten. Afkomstig uit de Noord-Afrikaanse…
€ 18,50
Kant en klare maaltijden
Snel, Lekker en Vers
Geen tijd om te koken? Kies uit ons ruime assortiment kant-en-klare maaltijden. Van klassieke stamppotten tot wereldgerechten – vers bereid en direct klaar om op te warmen. Ideaal voor drukke dagen! Bestel eenvoudig online en laat je maaltijd thuisbezorgen. Gezond eten was nog nooit zo makkelijk.
